Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2021
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 62,82g | Prot: 135,09g | Glu: 120,66g.
Petit Déjeuner: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сыр Маасдам, Яйцо, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Бабаевский Элитный 75% Какао. Déjeuner: Ашан Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Му-У Молоко 2,5%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Патисон Кабачок, Гуляш из Говядины, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Dîner: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Маасдам, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Творог 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de knopohka2160
|