Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2011
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112,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 28,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1533 kcal
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Gras: 26,54g | Prot: 93,55g | Glu: 240,13g.
Petit Déjeuner: tangerine, thomas english muffin. Déjeuner: starbucks skinny vanilla latte. Dîner: skim milk, alba, progresso soup, thin sliced bagel, morningstar. Snacks/Autre: saltines fat free, fat free cheese slice, clementine, hostess 100 cal, hostess 100 cal, kellogg's fiber plus bar. plus...
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3337 kcal
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Exercice:
Debout - 13 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 47 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 33 minutes, Repos - 6 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de janardale
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