Journal de MeryemNika, 16 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2021
69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 septembre 2021:
1716 kcal Gras: 65,64g | Prot: 62,15g | Glu: 224,48g.   Petit Déjeuner: Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Активиа Биойогурт 2,4%, Лента Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Союзная Марка Крупа Пшеничная Полтавская. Déjeuner: Синявинское Яйцо Куриное, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Активиа Биойогурт 2,4%, Лента Банан. Dîner: Hame Паштет Деликатесный с Индейкой, Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Пискаревский Сметана 15%, Сибирская Коллекция Вареники с Картофелем и Лисичками. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
159 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MeryemNika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.