Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2021
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 49,00g | Glu: 151,67g.
Petit Déjeuner: Milram Frühlingsquark, Grünländer Mild & Nussig, Wiltmann Käse Salami, Weihenstephan Die Streichzarte, Dolce Gusto Flat White, Kaufland Vollkorn Toast. Déjeuner: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Osterland Rote Grütze, Erasco Cevapcici. Snacks/Autre: Kinder Country. plus...
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1922 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 19 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 16 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeannetteberge
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