Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2021
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2872 kcal
|
Gras: 81,73g | Prot: 280,21g | Glu: 233,56g.
Encas: Kaufland Putenbrustfilet, Kühne Gurken, Ochsenherztomate, Aldi Rote Paprika. Petit Déjeuner: Edeka Elstar Apfel, K-Classic Zarte Haferflocken, Myprotein Vanille Impact Whey . Collation: Whey Protein. Déjeuner: Kirschtomaten, Schafskäse, Power System Big Block. Dîner: Italiamo Pizza Quattro Formaggi. Snacks/Autre: Amino Eaanabol Xplode Powder, Crank , Kreatin Monohydrat, Zinc, Glutamin, Beta Alanin, Omega 3. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de a7zim
|