Journal de aleisha27, 17 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
1334 kcal Gras: 46,44g | Prot: 75,69g | Glu: 166,94g.   Petit Déjeuner: Heavenly Blush Yoguruto Strawberry, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Indomaret Pisang Ambon. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Soto Padang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Nutrisalin Garam, Garam, Tempura Udang, Telur Goreng tanpa Lemak, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tempe. Snacks/Autre: Kopi, Greenfields Full Cream Milk, DiabetaMil Sweetener, Roma Biskuit Kelapa, Soyjoy Crispy White Macadamia. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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