Journal de Ludann, 17 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
1352 kcal Gras: 61,65g | Prot: 65,35g | Glu: 135,02g.   Petit Déjeuner: Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Хайнц Кетчуп Томатный, Сосиски Телячьи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Гурман Булочка с Ветчиной и Сыром, Шарлотка с Яблоками. Dîner: Сосиски Телячьи, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. plus...
1454 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.