Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 février 2011
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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839 kcal
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Gras: 16,45g | Prot: 44,23g | Glu: 134,58g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Sugar, Tea (Brewed), Low Fat WW Blueberry. Déjeuner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner: Spaghetti with Tomato Sauce and Chicken or Turkey, Lean Italian Meatballs. Snacks/Autre: Bananas, Carrots. plus...
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2158 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JoanneLM
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