Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2011
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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847 kcal
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Gras: 23,70g | Prot: 33,74g | Glu: 132,90g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Sugar, Tea (Brewed), Blanched Almonds, Brown Sugar, Cinnamon, Whole Ground Flaxseed Meal. Déjeuner: Tenderloin Pork, Slow Cookers Bbq Pulled Pork , Broccoli, Cauliflower, Carrots, Celery, Roasted Garlic Hummus. Dîner: Parmesan Cheese, Grated, Light, Tomato Sauce, Smart Pasta Roti I. Snacks/Autre: Bananas, Double Double (Cream). plus...
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2653 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 34 minutes, Ménage - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures et 11 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JoanneLM
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