Journal de HoneyPenny, 17 sept. 21

Mit liebem Dank an die Pizza von gestern Abend 🙈
105,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 40,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
1281 kcal Gras: 36,68g | Prot: 82,28g | Glu: 120,72g.   Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Weißbrot, Kaffee mit Milch, Bresso Balance, REWE High Protein Pudding Schoko. Déjeuner: Aldi Trauben Kernlos, REWE Bio Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Eiweißbrot ( Happy Fit Food). Dîner: Grafschafter Roggenmischbrot, Salatgurke, REWE Bio Gouda, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bresso Balance, Alpro Kokosnussmilch ohne Zucker . Snacks/Autre: Krombacher Pils (Flasche). plus...
2736 kcal Exercice: Danse (Pas Lent) - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Ist nur 💦 
17 sept. 21 par le membre: veggielady!
Das hoffe ich auch ... denn von den kcal her passte die Pizza eigentlich noch gut in meinen Tagesplan 😊 
17 sept. 21 par le membre: HoneyPenny
Ja dann 👍🏻Ich hab auch alles gegessen wären der Abnahme , muss halt nur im Etb sein!  
17 sept. 21 par le membre: veggielady!

     
 

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