Journal de seherrozdmr, 17 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
1131 kcal Gras: 42,09g | Prot: 57,95g | Glu: 136,17g.   Petit Déjeuner: Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Yumurta Omleti. Déjeuner: Sütlü Kahve, Leblebi. Dîner: Domatesli Bulgur Pilavı, Yoğurt, Yumurtalı Kabak. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine



     
 

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