Journal de Ewerton Lima, 17 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
91,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2021:
2172 kcal Gras: 102,42g | Prot: 190,39g | Glu: 123,47g.   Petit Déjeuner: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Déjeuner: Carrots, Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tradição Queijo Mussarela, Egg (Whole). Dîner: Vitapower Pasta Integral de Amendoim Coco Protein, Silver Banana, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Cinnamon, Cocoa Powder (Unsweetened), Piracanjuba Leite Desnatado. Snacks/Autre: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roasted Unsalted Cashew Nuts. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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