Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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510 kcal
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Gras: 27,20g | Prot: 51,39g | Glu: 17,13g.
Déjeuner: Bistrot Fitness Frango com Batata Doce, Salada Vinagrete, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dîner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Salada Vinagrete, Tilápia. Snacks/Autre: Uvas-Passas (sem Sementes). plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Karinahonório
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