Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
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62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 51,64g | Prot: 50,83g | Glu: 78,87g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Coffee. Déjeuner: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Great Value Premium Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast & White Turkey, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Water , TGI Friday's Mozzarella Sticks with Sauce, Cheeseburger , TGI Friday's Onion Rings. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1564 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 minutes, Squats - 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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