Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 57,14g | Prot: 90,90g | Glu: 38,30g.
Petit Déjeuner: Coffee, Cream (Half & Half), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Chicken Salad, Hellmann's Real Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Kiss My Keto Dark Wheat. Dîner: Mozzarella Cheese, Nature's Rancher Black Angus Beef Burgers. Snacks/Autre: Michelob Ultra Light Beer. plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de k.edwards3
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