Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2021
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 67,61g | Glu: 152,34g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Juanita's Foods Nacho Cheese Sauce, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), WinCo Foods Black Chia Seeds. Déjeuner: Chongga Kimchi, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: Cathy's Chana Dal, Greens, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Taco Bell Taco Shells, Costco Tiramisu Cake, Cabernet Sauvignon Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2633 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 2 heures et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 48 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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