Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 78,83g | Glu: 118,37g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋, 台農 他里霧鮮乳. Déjeuner: 義美 無加糖厚濃高纖黑豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 全聯 豬耳頭皮絲, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁), 涼拌黃瓜, 煮熟的菠菜（新鮮）, 空心菜, 白飯, 鯧魚. Dîner: 莧菜, 木人艸 獨家香料鹹豬肉, 白飯, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）. Snacks/Autre: 水蜜桃, 德瑞森 益生菌（原味）, 梨, Zespri 黃金奇異果, 火龍果, 義美 無加糖厚の豆奶, 芝麻蛋黃酥, 芋頭麻糬酥. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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