Journal de mashulya.1980, 15 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2021
50,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2021:
2811 kcal Gras: 87,13g | Prot: 218,69g | Glu: 235,27g.   Petit Déjeuner: Вкусвилл Ветчина из Индейки с Гов. Языком и Фисташками, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Долголетие Соус Сулини с Зеленью , ВкусВилл Хлеб Бесподобный, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Пятерочка Яблоко Красное , Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vega Sport HYDRATOR, Вкусвилл Чахохбили из Кур по Грузински , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Гречка. Dîner: Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Пятерочка Яблоко Красное , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. plus...
3066 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.