Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
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100 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1736 kcal
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Gras: 28,30g | Prot: 212,71g | Glu: 149,81g.
Petit Déjeuner: صدور دجاج, Black Bread , صدور دجاج. Déjeuner: Beef Steak, Black Bread , Banana, صدور دجاج. Dîner: بروتين Whey, Cooked Rice, صدور دجاج. Snacks/Autre: Banana. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ahmed atef.
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