Journal de libelle0707, 18 sept. 21

Toll 🤨 gestern voller Motivation über den Abnehmerfolg ca. 17.000 Schritte gelaufen, gestriges Thaiessen voll im Defizit noch drin und heute..? Echt komisch.. einfach nach vorne schauen, die Waage spinnt ja wohl!!!!

84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 14,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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454 kcal

Gras: 6,16g | Prot: 30,25g | Glu: 66,45g.   Petit Déjeuner: Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Milch 1,5%, Viva Vital Quark Laktosefrei. Déjeuner: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. plus...