Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2021
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2046 kcal
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Gras: 70,25g | Prot: 87,42g | Glu: 262,85g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Backfactory Börekschnecke , Wienerwald Halbes Hänchen . Déjeuner: Develey Honig-Senf Dressing, Backfactory Salat mit Hähnchen. Dîner: Bamboo Garden Fisch-Sauce, Kräuterseitlinge, Glasnudeln (Gekocht), Treiber Tofu Frittierter Tofu, Taro, Lidl Jasmin Reis Gekocht . Snacks/Autre: Chia-Samen, Bio Goji Beeren Getrocknet, Heidelbeeren, Landliebe Joghurt Mild - 3,8% Fett. plus...
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2552 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Jubileus
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