S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
erika_aem.
Journal
18 sept. 21
Journal de erika_aem., 18 sept. 21
Profil de erika_aem.
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ayer comí tanto que enfermé del estómago y hoy no pude correr 😂😪
63 kg
Perdu jusqu'à présent:
21,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 septembre 2021:
1692 kcal
Gras: 50,42g | Prot: 79,88g | Glu: 245,46g.
Petit Déjeuner:
Nueces, Come Verde Obleas de Amaranto, Manzana, GNC Creatina Monohidratada .
Déjeuner:
Victoria Cerveza, Tyson Buffalo Wings, Victoria Cerveza, Los Volcanes Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Bistec de Res.
Snacks/Autre:
Golmex Obleas con Relleno Sabor Chocolate, Carlos V Chocolate sin Azúcar.
plus...
poids stable
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
ánimo ya podrás, toma mucha agua
18 sept. 21 par le membre:
lmaasbergg
PUES QUE FUE LO QUE COMISTE........ MEJORA PRONTO.☘️
18 sept. 21 par le membre:
DANTE HDZ
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de erika_aem.
Voir l'Historique Complet