Journal de Balerusya, 19 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2021
101 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 41 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2021:
1603 kcal Gras: 74,31g | Prot: 113,62g | Glu: 121,65g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Déjeuner: Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Яйцо, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Голден Яблоко , Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Balerusya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.