Journal de kristina_sergeevna.@, 19 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2021
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2021:
1558 kcal Gras: 72,07g | Prot: 62,98g | Glu: 165,08g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Авокадо Авокадо, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Déjeuner: Щедрые Хлебец Ржаной, Рузком Паштет Утка с Черносливом , Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо. Dîner: Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Рузком Паштет Утка с Черносливом , Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Rokiskio Сыр Мацарелла. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kristina_sergeevna.@


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.