Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2021
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,0 kg.
Reste à parcourir: 15,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 64,78g | Prot: 70,99g | Glu: 94,55g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Oven Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Calavo Avocado. Déjeuner: Boiled Egg, Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Dîner: Mayonnaise , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Taylor Farms Celery Sticks, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Publix Teriyaki Glazed Salmon. Snacks/Autre: Tea with Milk, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Strawberry. plus...
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1956 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Claireansley67
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