Journal de lidok2188, 20 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
115,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
1208 kcal Gras: 66,73g | Prot: 51,28g | Glu: 95,57g.   Petit Déjeuner: Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Дым Дымыч Сосиски Российские, Сливочное Масло, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Кабачковый Торт. Déjeuner: Мистраль Булгур Отварной, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Балтийский берег Морская Капуста по Корейски. Dîner: Кефир 1%. Snacks/Autre: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine



     
 

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