Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2013 kcal
|
Gras: 78,15g | Prot: 179,92g | Glu: 157,66g.
Petit Déjeuner: Лента Оливковое Масло Extra Virgin, XXI Power Whey Protein, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Alpro Кокосовое Молоко. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Авокадо, Пятерочка Груша Конференция, Огурец, Магуро Филе Тунца Желтоперого Натуральное, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. Dîner: Манная Крупа, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Виноград Дамские Пальчики, Банан, Перекресток Семга Стейк, Помидоры. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de helga_sim
|