Journal de Henryetha, 20 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
75,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 19,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
977 kcal Gras: 31,17g | Prot: 82,78g | Glu: 87,91g.   Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Philadelphia So Leicht 3%, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Knorr Bouillon mit Rind, Eismann Suppengemüse, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. Dîner: Activia Himbeere, Bio Basis Müsli Cerealmix. Snacks/Autre: Kinder Schokolade. plus...
poids stable



     
 

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