Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1069 kcal
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Gras: 32,65g | Prot: 44,84g | Glu: 155,78g.
Petit Déjeuner: Rose Brand Minyak Goreng, Indofood Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Nasi Goreng. Déjeuner: Rempeyek, Labu Siam, Indomaret Abon Sapi, Telur Dadar, Kering Tempe, Nasi Kuning. Dîner: Kellogg's Rice Krispies, Uleg Sambal Bawang , Daging Sapi, Brokoli, Kembang Kol, Wortel, Kentang Rebus. Snacks/Autre: Es Kelapa Muda. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de renny_ey
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