Journal de elias_nmr, 20 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
2843 kcal Gras: 59,55g | Prot: 174,18g | Glu: 397,72g.   Petit Déjeuner: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Crownfield Cornflakes, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Déjeuner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch Light, All Seasons Pfannengemüse Kalifornische Art. Dîner: Dulano Kochschinken, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Chêne D'argent Le Brie, Lidl Kornachter, Lidl Salatgurke, Aldi Spitzpaprika. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Banane, Äpfel, Crownfield Cornflakes. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elias_nmr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.