|
Buik 106.5
Gewogen nuchter in boxer
|
94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 29,48g | Prot: 33,64g | Glu: 237,18g.
Petit Déjeuner: Frambozen, Leerdammer Lightlife Kaas, Bolletje Volkoren Beschuit. Déjeuner: Bakkerij 'T Stoepje Oathie Haver Crackers, Leerdammer Lightlife Kaas, Banaan, Bolletje Volkoren Beschuit. Dîner: Maza Baba Anoesch, Maza Hoemoes Zongedroogde Tomaat, Gwoon Desem Stokbrood Meergranen, Unox Romige Paddenstoelen Soep. Snacks/Autre: Schepijs, AH To GO Pretzel. plus...
|
|
2344 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JeroenAmsterdam
|