Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 86,29g | Prot: 66,91g | Glu: 98,45g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Смешанные Орехи, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Янтарь Сыр Плавленый, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо без Жира, Сосиски. Déjeuner: Простоквашино Творог 5%. Dîner: Сметана, ВкусВилл Колбаса Ливерная Яичная, Вареное Яйцо, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Snacks/Autre: Пятерочка Банан, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
|
1980 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наташечка77
|