Journal de alohaerba92, 20 sept. 21

75,5
68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
1593 kcal Gras: 48,83g | Prot: 143,86g | Glu: 127,83g.   Petit Déjeuner: Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Déjeuner: Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Dîner: Sale MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Autre: Mela MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Yogurt Greco Fage 0% MIO. plus...
2492 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

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