Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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837 kcal
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Gras: 42,70g | Prot: 61,60g | Glu: 31,32g.
Petit Déjeuner: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Aquafina Water (16.9 oz). Dîner: Zucchini Bolognese. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay, Tap Water. plus...
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1540 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Anaevagio
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