Journal de SteveAllenPog, 20 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
1691 kcal Gras: 64,28g | Prot: 142,22g | Glu: 152,07g.   Déjeuner: Burnbrae Farms Extra Large Eggs, Chicken Broth (Home Recipe), Miso (Fermented Soybean Paste), Sole (Fish), Spinach, Brown Rice. Dîner: Eat Smart Sweet Kale Salad, Butter (Salted) , Burnbrae Farms Extra Large Eggs. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Navels Oranges , Pure Protein Chocolate Deluxe, Apples. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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