Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1209 kcal
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Gras: 40,18g | Prot: 81,15g | Glu: 132,69g.
Petit Déjeuner: Creme de Queijo (sem Gordura), Framboesas Congeladas Não Adocicadas, Schar Pão Rústico sem Gluten. Déjeuner: Batata (com Casca), Legumes Salteados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Legumes Salteados, Sopa de Legumes, Carne de Coelho. Snacks/Autre: Continente Kiwi, Pura Vida Tortitas de Arroz Integral sem Sal. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de anabelapr62
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