Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 41 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1245 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 49,14g | Glu: 152,36g.
Petit Déjeuner: Sambal Goreng, Sayur Campuran, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu, Nasi Putih. Déjeuner: Sania Minyak Goreng, Sambal Goreng, Sayur Campuran. Dîner: Selada, Telur Ceplok, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Autre: Pisang, Salak, Pisang. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 2 minutes, Repos - 15 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dellaummualmira
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