Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1350 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 142,63g | Glu: 77,94g.
Petit Déjeuner: Pirkka Kurpitsansiememet, Pirkka Auringonkukansiemen, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Arla Keso Raejuusto, Pirkka Suomalainen Omena. Déjeuner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus. Dîner: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Arla Keso Raejuusto, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus. Snacks/Autre: Valio Kevyt Mustikkakeitto, Alpro Natural, VegeSun Tumma Soijarouhe, Puhdistamo Heraproteiinikonsentraatti, Vanilja, Leader Whey Chocolate, Pirkka Pähkinäsekoitus , Mandariini, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
pilates - 1 heure, Dormir - 5 heures, Repos - 18 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kriskaja
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