Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1433 kcal
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Gras: 65,98g | Prot: 106,64g | Glu: 122,01g.
Petit Déjeuner: 水煮蛋. Déjeuner: 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 韓式泡菜, 洋蔥, Costco 烤大雞腿, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 好菇道 舞菇, 龍鳳 冷凍毛豆仁. Dîner: 地瓜葉, 海帶（加醬油）, 富源成 素肚, 義美 大黑豆乾, 煮熟的三文魚, 白飯. Snacks/Autre: 蛋黃酥, 水蜜桃, 火龍果, 梨, 德瑞森 益生菌（原味）, 郭元益 玫瑰曲奇餅, 郭元益 包種莓果派, 紅茶, 台農 他里霧鮮乳. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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