Journal de klengel66, 21 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021

71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg. Reste à parcourir: 6,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2021:

854 kcal

Gras: 35,96g | Prot: 90,39g | Glu: 37,50g. Déjeuner: Frenzel Romanesco-Mix. Dîner: Gut Ponholz Hüftsteak Vom Jungbullen, Netto Ceasar Salat. plus...

2337 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

35 supporteurs Encourager

Commentaires

Hallo und guten Morgen liebe Klengel 🌷habe gelesen, dass Du auch so einen smarthulahup Reifen hast ! Wollte mal fragen ob Du damit zufrieden bist und von welcher Firma das gute Stück ist 🍀🌷💐

21 sept. 21 par le membre: Liz355

Müsste kucken wenn ich zu Hause bin - ich finde es toll und macht mir Spaß - jeden Abend 30 min. - ist nur laut deshalb mit lauter Musik im Ohr - hab bei Amazon bestellt.

21 sept. 21 par le membre: klengel66

Danke Dir 🍄😅🌷Dann schau ich mal bei Amazon LG

21 sept. 21 par le membre: Liz355

https://www.amazon.de/gp/product/B08THKKC5S/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o03_s01?ie=UTF8&psc=1 - das ist der link ❤️👍

21 sept. 21 par le membre: klengel66


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