Journal de Anastasia Benjam1nka, 20 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2021:
2146 kcal Gras: 81,90g | Prot: 187,53g | Glu: 183,30g.   Petit Déjeuner: Prisma Нектарин, Окей Слива Круглая Синяя, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", Дикси Груша Конференц, Fitness Time Молоко 1%, Азбука Вкуса Голубика, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Ашан Огурец, Магнит Помидоры Черри, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Диво Паштет Домашний С Куриной Печенью, Томатом И Зеленью, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Азбука Вкуса Арбуз, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Вкусвилл Лосось Атлантический (Сёмга) Филе На Коже, Physis of Crete Balsamic Vinegar Cream, Сармич Сыр Чеддер 45%, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Вкусвилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Останкино Окорок "Российский", Ёбатон Суфле Клубника, Вкусвилл Яйца Перепелиные Копчёные "Молодецкие", ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.