Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
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114 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2238 kcal
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Gras: 76,54g | Prot: 326,46g | Glu: 53,06g.
Petit Déjeuner: Lidl High Protein Grießpudding Pur, REWE Käse-Aufschnitt 15%, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4094 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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