Journal de Pascalito90, 21 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2021:
2919 kcal Gras: 86,09g | Prot: 186,07g | Glu: 340,23g.   Petit Déjeuner: Ja! Putenbrustfilet, Leerdammer Käse, Harry Sammy's Super Sandwich, Banane, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL. Déjeuner: Fruchtcocktail oder Gemisch, Cucina Grana Padano, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Buitoni Tortiglioni. Dîner: Weiss Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfruchtfüllung, Leerdammer Käse, Ja! Putenbrustfilet, Sammy's Super Sandwich. Snacks/Autre: ZEC+ Intraplus. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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