Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1411 kcal
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Gras: 48,54g | Prot: 70,95g | Glu: 179,71g.
Petit Déjeuner: So Nice Organic Unsweetened Almond Milk, Strawberries, Bananas, Egg, Beatrice Whipping Cream (35%), Maple Syrup, Coffee. Déjeuner: Great Value Soup Mix, Granulated Sugar , Leeks , Kale , Tomatoes, Chicken Broth (Home Recipe). Dîner: President's Choice Gouda Cheese, Quebon 35% Whipping Cream, Tomatoes, Lettuce, Kirkland Signature Honey , Mustard, Chicken Breast. Snacks/Autre: Smucker's No Sugar Added Raspberry Jam, Bananas , Redpath Brown Sugar, Quaker Large Flake Oats. plus...
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2033 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de slig_3
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