Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2014
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46 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 56,91g | Prot: 42,09g | Glu: 242,63g.
Petit Déjeuner: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, REWE Feine Welt Spekulatius Glück, Milbona Magerquark, Lidl Kürbiskernbrot. Déjeuner: Mühlhäuser Waldfrüchte, Krüger Chai Latte Sweet India, Dr. Oetker Milchreis. Dîner: Tomaten, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Kürbiskernbrot , Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Snacks/Autre: Ritter Sport Voll Nuss, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rote Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild, Erdbeeren. plus...
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1630 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 50 minutes, Conduire - 40 minutes, Debout - 4 heures et 45 minutes, Repos - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pinguin1512
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