Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2021
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1981 kcal
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Gras: 68,51g | Prot: 49,36g | Glu: 300,18g.
Petit Déjeuner: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms Raspberry Yogurt, Bremer Potatoe and Cheese Perogies . Dîner: Season's Choice Steak Fries, Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Classico Traditional Favorites Four Cheese Pasta Sauce, Wegmans Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Edy's Cookie Cobblestone Ice Cream, Great Value White Chocolate Chip & Macadamia Nut Cookie Dough, Kroger Oatmeal Raisin Cookie, Bananas . plus...
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2071 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Debout - 1 heure, childcare, sitting - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures, Yoga - 20 minutes. plus...
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Perdant 12,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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