Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1013 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 42,37g | Glu: 144,62g.
Petit Déjeuner: Pepaya. Déjeuner: Kecambah, Ikan Asin, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Nasi Putih. Dîner: Gula Pasir, Blue Band Mentega, Roti Panggang, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Snacks/Autre: Maicih Keripik. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Ervinaasetia
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