Journal de Donna.Gracia, 26 mars 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2014
69,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,9 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1253 kcal Gras: 45,64g | Prot: 55,09g | Glu: 159,69g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Rama Margarine, Aldi Kochschinken. Dîner: Gekochte Karotten, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, REWE Kassler. Snacks/Autre: Erdbeeren, Milchkaffee, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren. plus...
2338 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 3 heures, Debout - 1 heure, Shopping - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes. plus...
poids stable



     
 

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