Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1621 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 93,25g | Glu: 185,72g.
Petit Déjeuner: Braeburn Äpfeln, Hammermühle Hafer Porridge mit Leinsamen, Milsani Skyr Bourbon Vanille. Déjeuner: Kirschtomaten, Gut Drei Eichen Rindersaftschinken, Aldi Toastbrötchen Weizen, Gekochtes Ei. Dîner: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Snack Time Quinoa Salat, Speisezeit Thai Suppe. plus...
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2926 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jouunz
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