Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1244 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 111,96g | Glu: 34,46g.
Petit Déjeuner: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Celery Juice. Déjeuner: Chicharrones Original Pork Skins. Dîner: KFC Grilled Chicken Breast, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Vodka. plus...
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1879 kcal
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Exercice:
Weights - 23 minutes, Dormir - 5 heures et 6 minutes, Repos - 14 heures et 23 minutes, Travail de Bureau - 4 heures et 8 minutes. plus...
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Prenant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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